Hoje, 10 de setembro, marca um momento importante em um mês dedicado à conscientização sobre a prevenção ao suicídio. O Setembro Amarelo é um movimento essencial para alertar e informar sobre a importância de buscar ajuda em momentos de crise.
Se você está enfrentando sentimentos de culpa, abandono, tristeza profunda, mente acelerada ou desesperança em relação ao futuro, saiba que esses sentimentos podem ser resolvidos com apoio profissional e acolhimento. O suicídio não é a solução, e nunca será. Ele deixa marcas em muitas vidas e interrompe o seu direito de viver, de superar suas dores e de descobrir novos motivos para continuar.
É importante entender que esses pensamentos são passageiros e podem ser transformados com ajuda. Existem muitas formas de apoio, e você não precisa enfrentar essa luta sozinho. Há pessoas dispostas a ajudar, sejam amigos, familiares ou instituições especializadas.
Telefones para ajuda:
- CVV (Centro de Valorização da Vida): Ligue 188
- SAMU: 192
- Disque Saúde: 136
Pedir ajuda não é fraqueza, é um ato de coragem. É escolher a vida. É optar por lutar e ser um campeão na sua própria jornada. Neste momento, muitas pessoas estão enfrentando doenças e batalhas internas, e ainda assim, estão lutando para viver. Seja corajoso por si mesmo. Escolha a vida, porque ela tem muito mais para oferecer do que a dor do agora.
Você não está sozinho.
