Psicóloga Júlia Gomes lança o livro “Saudade: Caderno Terapêutico”, um convite ao acolhimento e à transformação do luto

A publicacão se destina a acompanhar e acolher aqueles que enfrentam o luto

Em uma noite marcada pela sensibilidade e acolhimento, a psicóloga clínica e arteterapeuta Júlia Gomes apresentou oficialmente seu primeiro livro “Saudade: Caderno Terapêutico”, durante um evento intimista realizado na Casa Primavera Home Decor, no Jardim América, em Paulínia. A equipe do Portal Paulínia esteve presente na noite de autógrafos, que contou ainda com um coquetel especial para os convidados.

A publicação foi idealizada como um caderno terapêutico, com o propósito de acompanhar e acolher pessoas que enfrentam o luto, convidando os leitores a revisitar memórias, integrar sentimentos e reconstruir significados a partir da dor da perda.

Vai além de um simples registro de lembranças. Este caderno é um espaço de reconexão, um companheiro que respeita o seu ritmo e propicia atividades que auxiliam a transformar a dor em cuidado e amor”, explica Júlia Gomes.

Uma proposta terapêutica transformadora

Cada página do livro propõe uma jornada de autoconhecimento, com atividades simbólicas e artísticas que ajudam o leitor a acolher emoções e transformar a dor em uma nova forma de conexão. A obra se inspira no “Ritual da Saudade”, método desenvolvido pela própria autora, que orienta a criação de rituais pessoais de despedida e reconexão com entes queridos, animais de estimação ou fases importantes da vida.

“O livro nasceu da minha vivência pessoal e profissional com o luto e tem o desejo sincero de criar um espaço para nos reconectarmos com aqueles que estão ausentes, convidando  o leitor a transformar a experiência do luto em um caminho de amor, autoconhecimento e cura, demonstrando que, mesmo na ausência, o afeto e a lembrança permanecem vivos ”, expressa a autora, reafirmando seu compromisso em oferecer um instrumento que valorize a singularidade de cada história e a importância de honrar as memórias.

Uma trajetória dedicada ao cuidado com o outro

Com uma carreira marcada pelo cuidado com os lutos não reconhecidos, Júlia Gomes é referência na humanização do luto. A psicóloga iniciou sua trajetória com foco em psico-oncologia e cuidados paliativos, e aprofundou sua sensibilidade após vivenciar a maternidade. Foi então que percebeu o quanto muitos lutos permanecem não reconhecidos. “Essa percepção se tornou ainda mais clara quando uma mãe me procurou, pedindo um espaço para vivenciar a perda de seu segundo filho. Esse pedido transformou meu caminho. Desde então, me dedico a criar espaços onde a dor possa ser sentida, reconhecida e validada”, ressalta.  

Fundadora da Abaiomi, iniciativa que promove novas formas de acolhimento ao luto, Júlia também foi responsável por fundar, em 2019, o primeiro grupo de mães enlutadas em Paulínia. Seu ativismo resultou na criação de leis importantes, como a Lei da Semana de Sensibilização à Perda Gestacional e Neonatal em Paulínia (2021) e a Lei Rafael, em Jaguariúna (2023), que assegura leitos hospitalares para mães enlutadas.

Formada pelo Instituto Sedes Sapientiae em arteterapia, a autora possui especializações em tanatologia, psicologia perinatal, puerpério, lutos não reconhecidos e comunicação de más notícias, entre outras. Seu trabalho tem como missão “construir pontes entre memória e presença, entre dor e amor”, ressignificando a saudade e dando voz a histórias silenciadas.

📘 SERVIÇO

Livro: Saudade: Caderno Terapêutico
Autora: Júlia Gomes
Adquira em: https://juliagomespsicologa.com.br/saudade
Mais informações:
@juliagomespsicologa

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